Mis asi on binge-watching?

Kompulsiivne vaatamine ehk binge-watching on viimased 10 aastat juba päris korraliku kahju teinud. Järjest avaldatakse selle kohta ka uuringuid. Mina, nagu ikka, teen häält unetervise osakonnast. Binge-watching on see, kui vaatad õhtuti järjest filme ja sarju ega saa pidama. Kui varasemalt oli voodi magamiseks ja seksuaaltegevuste nautlemiseks, siis nüüd lamamavad paarid käsikäes tunde ja tunde (kaotavad kontrolli), et vaadata oma lemmik sarju. Siia veel üks artikkel: http://www.sleepreviewmag.com/…/binge-watching-impacts-hea…/

Pilt: https://www.procon.org